PROGRAM
Fotbalový KEMP Standy TECLA
30.6. 2024 – 4. 7. 2024
Program Kempu Standy Tecla se může měnit v závislosti na počasí i podle aktivit či rozhodnutí vedoucích trenérů.
Neděle 30. 6. 2024
|
13:00 – 14:00 |
příjezd, prezentace, ubytování |
|
|
14:15 - 14:45 |
organizační schůzka s rodiči i účastníky kempu - harmonogram, organizační věci |
|
|
15:30 - 17:00 |
úvodní tréninková jednotka a rozdělení hráčů do skupin |
|
|
17:00 – 17:15 |
svačina (ovoce) |
|
|
17:30 – 18:30 |
regenerace a volné organizované aktivity |
|
|
18:30 - 19:00 |
informační schůzka hráčů s trenéry, diskuse |
|
|
19:00 - 20:00 |
večeře |
|
|
20:15 - 21:30 |
osobní volno, hry, TV sledování ME 2024 |
|
|
22:00 |
večerka |
Pondělí 01. 07. 2024
|
07:30 |
budíček |
|
|
08:00 – 08:30 |
snídaně + příprava na tréninkovou jednotku |
|
|
09:00 – 11:00 |
dopolední tréninková jednotka |
|
|
11:30 – 12:30 |
odpočinek |
|
|
12:30 – 13:30 |
oběd |
|
|
13:30 – 14:30 |
polední klid, volný klidový režim |
|
|
14:45 - 16:30 |
odpolední tréninková jednotka |
|
|
16:30 – 17:15 |
regenerace, odpočinek |
|
|
17:30 – 18:15 |
večeře |
|
|
18:30 – 20:30 |
organizované aktivity |
|
|
20.30 - 21:30 |
večerní svačina + následně osobní volno, hry, TV sledování ME 2024 |
|
|
22:00 |
večerka |
Úterý 02.07. 2024
|
07:30 |
budíček |
|
|
08:00 – 08:30 |
snídaně + příprava na tréninkovou jednotku |
|
|
09:00 – 11:00 |
dopolední tréninková jednotka |
|
|
11:30 – 12:30 |
odpočinek |
|
|
12:30 – 13:30 |
oběd |
|
|
13:30 – 14:30 |
polední klid, volný klidový režim |
|
|
14:45 - 16:30 |
pěší výlet Orlík |
|
|
16:30 – 17:15 |
regenerace, odpočinek |
|
|
17:30 – 18:15 |
večeře |
|
|
18:30 – 20:30 |
organizované aktivity |
|
|
20.30 - 21:30 |
večerní svačina + následně osobní volno, hry, TV sledování ME 2024 |
|
|
22:00 |
večerka |
Středa 03. 07. 2024
|
07:30 |
budíček |
|
|
08:00 – 08:30 |
snídaně + příprava na tréninkovou jednotku |
|
|
09:00 – 11:00 |
dopolední tréninková jednotka |
|
|
11:30 – 12:30 |
odpočinek |
|
|
12:30 – 13:30 |
oběd |
|
|
13:30 – 14:30 |
polední klid, volný klidový režim |
|
|
14:45 - 16:30 |
odpolední tréninková jednotka |
|
|
16:30 – 17:15 |
regenerace |
|
|
17:30 – 20:30 |
GRILOVÁNÍ (dle počasí) |
|
|
17:30 – 20:30 |
organizované aktivity v areálu koupaliště |
|
|
20.30 - 21:30 |
večerní svačina + následně osobní volno, hry, TV sledování ME 2024 |
|
|
22:00 |
večerka |
Čtvrtek 04. 07. 2024
|
07:30 |
budíček |
|
|
08:00 – 08:30 |
snídaně + příprava na tréninkovou jednotku |
|
|
09:30 – 11:30 |
Fotbalový turnájek účastníků Kempu |
|
|
12:20 – 13:30 |
příprava k odjezdu |
|
|
12:20 –13:00 |
oběd |
|
|
13:00 – 14:00 |
SLAVNOSTNÍ UKONČENÍ KEMPU |
Program Kempu Standy Tecla se může měnit v závislosti na počasí i podle aktivit či rozhodnutí vedoucích trenérů.
Možné akce: pěší výlet Orlík, pěší výlet Lipnice nad Sázavou, častější návšteva koupaliště, přátelské utkání českého klubu a další nápady trenérů :-)